|
Чрезмерное использование смартфонов и компьютеров может вызвать
переутомление мозга, что приведет к развитию маразма и депрессии. К такому
выводу пришли японские ученые, результаты исследования которых опубликовало
издание Nikkei Style.
Как рассказал директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура, в последние годы
возросло количество людей, у которых диагностировали нарушение памяти. Чаще
всего эту проблему выявляли у пациентов в возрасте от 30 до 60 лет.
Врач объяснил эту тенденцию тем, что люди стали активнее пользоваться
телефонами и компьютерами, которые негативно влияют на мозг, перегружая его
большим объемом информации. Мозг человека не справляется с обработкой таких
объемов и превращается в «свалку», заявил Окумура.
Другой ученый-нейрогирург, профессор Университета Васэда Есикуни Эдагава
отметил, что за упорядочение информации в мозгу отвечает префронтальная кора в
лобной доле. Она также отвечает за мышление, принятие решений, контроль памяти
и эмоций. Поэтому когда информации становится слишком много, работа этих
функций может нарушиться. Так, увеличивается количество простых ошибок, падает
уровень обучаемости, появляется разочарование и гнев, а также пропадает
мотивация и интерес.
Ученые посоветовали не пользоваться смартфонами во время работы за компьютером
или просмотра телевизора. Также стоит больше спать, поскольку во время сна
мозг отдыхает и восстанавливается. Кроме того, специалисты рекомендуют не
пользоваться телефоны во время приема еды.
Ранее эксперты Всемирной организации здравоохранения пришли к выводу, что
сидячий образ жизни и увлеченность видеоиграми в детском возрасте приводит к
смерти пяти миллионов человек ежегодно. Как отметили специалисты, привычка
мало двигаться закладывается в людях в возрасте до пяти лет, но именно в этом
возрасте с ней необходимо бороться.
https://lenta.ru/news/2020/03/08/vred/
08.03.2020г.
• 05.12.22г.: 4 из 10
петербуржцев признаются в зависимости от интернета и телефонов
• 01.10.21г.: Деградация мозга
• 23.09.21г.: Эксперт
рассказал об облучении смартфона во время сна
• 07.09.21г.: Офтальмолог
объяснила, как смартфоны убивают зрение, особенно у детей
• 08.08.21г.: Эксперт:
пользователи возвращаются к кнопочным телефонам из-за личной безопасности
• 04.07.20г.: Эксперт
объяснила, как социальные сети следят за пользователями
• 29.04.20г.: Эксперт: скрыть данные о
геолокации со смартфона практически невозможно
• 12.01.20г.:
Роспотребнадзор дал рекомендации по использованию мобильного телефона
|
Названа опасность телефонов и компьютеров для мозга