|
У людей с тяжелой зависимостью от смартфона активируются те же участки мозга,
что у наркозависимых и страдающих от игровой зависимости. Результаты
подтверждающего это исследования опубликованы в издании Nature Mental Health.
Ученые исследовали 2 тысячи молодых жителей Южной Кореи, где фиксируется высокий
уровень цифровой зависимости. У людей с выраженной "смартфонозависимостью" была
возбуждена вентральная часть полосатого тела мозга - это зона, связанная с
получением удовольствия и формированием зависимости.
При этом у них была понижена активность в префронтальной коре - участке, который
отвечает за контроль импульсов и принятие решений. Такие нейронные паттерны
наблюдаются также у людей с алкогольной, никотиновой и игровой зависимостью.
Врач-энодкринолог Зухра Павлова перечислила в своем Telegram-канале главные
симптомы цифровой зависимости. Среди них - тревога и раздражение, если нет
доступа к телефону, отсутствие интереса к офлайн-активностям, нарушение сна,
проблемы с концентрацией, эмоциональное выгорание. Все это связано с нарушениями
гормонального фона, ухудшением метаболизма, набором веса и риском появления
сахарного диабета 2 типа.
Источник, 12.04.2025г.
Чем моложе респонденты, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 59%
среди участников опроса моложе 34 лет и 41% среди тех, кто старше 45 лет.
Такие данные радиостанции «Говорит Москва» предоставил сервис SuperJob в
июне 2024 года. Число людей, зависимых от гаджетов, растёт. Три года назад в
этом признались 42% россиян, в этом году — уже 47%.
При этом 39% граждан сообщили, что иногда практикуют «цифровой детокс». Из
них 11% сознательно отказываются от цифровых устройств и интернета на
некоторое время ежедневно, 10% делают это несколько раз в неделю, а 9% —
несколько раз в месяц. Ещё 7% — отдыхают от интернета и смартфонов несколько
раз в год, а 2% — раз в несколько лет.
• 30.06.25г.: Минцифры
запретит перепрошивать мобильные устройства
• 15.03.25г.: В Петербурге намерены усилить контроль над гаджетами детей
• 07.01.25г.: Зависимость от цифровых технологий повысила уязвимость экономик мира к кибератакам
|
